Bambini italiani tra i più obesi d’Europa

In questi giorni più che mai ho avuto conferma di quanto riportato in questo articolo.
Questi giorni in ferie al mare, ho avuto modo di osservare con occhio clinico e attento le abitudini delle famiglie e dei loro bimbi sotto l’ombrellone.
Non solo ho visto pochissime volte proporre e optare per merende a base di frutta o yogurt, andando a prediligere merendine o snack pieni di zuccheri e grassi, del tutto dannosi per la salute…. ma questa errata alimentazione si è manifestata anche nel momento del consumo del pasto principale in cui al posto di pasta condita con verdure ricche in fibra o di insalate leggere come contorno a proteine nobili e altamente digeribili, ho visto sempre un maggior consumo di panini farciti con insaccati e salsine varie.
Ricordiamoci sempre che i nostri atteggiamenti e le nostre abitudini/stili di vita sono quelli che poi vengono imitati dai più piccoli.

Promuoviamo ogni giorno una sana alimentazione e prediligiamo la dieta mediterranea.

Dr.ssa Antonia Zelano
Zelanto Nutrizione

http://www.ansa.it/canale_saluteebenessere/notizie/salute_bambini/medicina/2018/05/24/bambini-italiani-tra-i-piu-obesi-deuropa-il-38-delle-femmine_010d90c6-32d0-44d8-be1e-aa6b0813a1c3.html