Bambini italiani tra i più obesi d’Europa

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In questi giorni più che mai ho avuto conferma di quanto riportato in questo articolo.
Questi giorni in ferie al mare, ho avuto modo di osservare con occhio clinico e attento le abitudini delle famiglie e dei loro bimbi sotto l’ombrellone.
Non solo ho visto pochissime volte proporre e optare per merende a base di frutta o yogurt, andando a prediligere merendine o snack pieni di zuccheri e grassi, del tutto dannosi per la salute…. ma questa errata alimentazione si è manifestata anche nel momento del consumo del pasto principale in cui al posto di pasta condita con verdure ricche in fibra o di insalate leggere come contorno a proteine nobili e altamente digeribili, ho visto sempre un maggior consumo di panini farciti con insaccati e salsine varie.
Ricordiamoci sempre che i nostri atteggiamenti e le nostre abitudini/stili di vita sono quelli che poi vengono imitati dai più piccoli.

Promuoviamo ogni giorno una sana alimentazione e prediligiamo la dieta mediterranea.

Dr.ssa Antonia Zelano
Zelanto Nutrizione

http://www.ansa.it/canale_saluteebenessere/notizie/salute_bambini/medicina/2018/05/24/bambini-italiani-tra-i-piu-obesi-deuropa-il-38-delle-femmine_010d90c6-32d0-44d8-be1e-aa6b0813a1c3.html

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